El sexo debe ser divertido, pero también puede ser complicado. Bienvenido a Sexual Resolution, una columna quincenal de la terapeuta sexual Vanessa Marin para responder a sus preguntas más confidenciales y ayudarlo a lograr una vida sexual saludable y alegre. En esta edición, responde a un lector que quiere tener sexo anal pero cuya pareja tiene un pene grande. Está nerviosa por el potencial de dolor, pero Vanessa tiene algunos consejos útiles. ¿Tiene su propia pregunta? Pídelo aquí.
QUERIDA VANESSA: Estoy planeando tener mi primer coito anal con un amigo que conozco desde hace un par de años. Lo intentamos una vez, pero no estábamos preparados. Su pene es grande, y me temo que le dolerá mucho, pero realmente quiero hacerlo. ¿Qué aconseja? – Miedo al tamaño, 22
QUERIDO SOS: Es genial que estés pensando en prepararte para el éxito. El sexo anal puede ser increíblemente placentero, pero requiere un poco de trabajo para minimizar las molestias y ayudarlo a relajarse. El recto no es tan flexible como la vagina, por lo que puede ser más difícil subir las cosas allí. Pero con unos pocos pasos bastante sencillos, tendrás una experiencia mucho mejor.
Consejo # 1: Ponte a la altura de la talla de tu pareja por tu cuenta.
Primero, te recomiendo que te familiarices más con tu propio ano y recto. (El ano se refiere a la parte externa y el recto es el interior.) Intenta jugar con tu culo mientras te masturbas. Puedes usar un dedo lubricado o un consolador delgado lubricado.
Si estás usando un juguete, asegúrate de que tenga una base acampanada, lo que significa que la base es más ancha que el juguete en sí. Tus esfínteres anales son sorprendentemente fuertes y en realidad pueden empujar los juguetes sexuales hacia el recto. Una base acampanada garantiza que evitarás un viaje a la sala de emergencias. Si estás nervioso por los problemas de circunferencia con tu pareja, puedes comenzar con un consolador muy delgado y avanzar lentamente hasta consoladores cada vez más grandes para tener una idea de qué tamaño puedes tomar. Esto también te ayudará a mantenerte más relajado cuando experimentes con tu pareja.
Consejo #2: Evite el dolor probando el juego anal antes del sexo anal.
A continuación, le recomiendo que usted y su amigo tengan algunas sesiones donde se centren en el juego anal en lugar de en el sexo anal. Haga que su amigo use sus dedos y / o sus juguetes sobre usted. Muéstrale lo que has aprendido que te gusta. Practique la comunicación, dándole retroalimentación sobre velocidad, profundidad, presión, etc. Pídele que se comunique contigo para asegurarse de que estás bien. Además, puedes decirle a tu amigo con anticipación que estás un poco nervioso y quieres asegurarte de ir despacio.
Tip #3: Si te acuerdas de sólo dos palabras, dejarlos ser “foreplay” y “lubricante.”
Cuando estés listo para probar el sexo anal de nuevo, pasa mucho tiempo enganchándote antes. Quieres estar lo más relajado y excitado posible. Si puedes tener un orgasmo antes del sexo anal, eso puede ayudar a que todo tu cuerpo se relaje. Además, asegúrese de jugar con los dedos o juguetes en esa sesión, antes de involucrar su pene.
Cuando estés listo para su pene, asegúrate de usar una tonelada de lubricante. En serio, un montón. Lubrique su pene y también puede agregarle un poco de lubricante a su ano. Para el juego anal, creo que el lubricante a base de silicona funciona mejor; tiene una consistencia más gruesa y tiende a durar más que los lubricantes a base de agua, por lo que no tendrá que volver a aplicar a mitad de la sesión.
My holy grail lube es original de Pjur. Incluso puedes encontrar lubricantes especialmente formulados para el juego anal, como Pjur Backdoor. Estos lubricantes tienden a ser más gruesos y duraderos.
Consejo # 4: Ve despacio y comunícate abiertamente sobre las sensaciones que sientes.
Recuérdele a su pareja que está un poco nerviosa y hágale saber que necesita ir lo más despacio posible. Pídele que presione su pene contra tu ano y que lo sostenga allí mientras respiras lenta y profundamente. Te recomiendo que tengas el control de la inserción, para que puedas controlar la velocidad y profundidad exactas. Esto funciona bien para el estilo perrito y contigo en la parte superior.
Intente empujar su cuerpo contra el suyo para que su pene entre aproximadamente una pulgada. Haga una pausa allí y manténgase enfocado en respirar y permanecer relajado. Si te parece bien, prueba otra pulgada. Avanza a lo largo de su pene hasta que te sientas cómodo. Si te sientes bien, puedes intentar moverte hacia arriba y hacia abajo sobre su pene, o dejar que tome el control del movimiento. Sigue comunicándote para hacerle saber cómo te sientes.
Finalmente, si sientes dolor o molestias en algún momento, pídele a tu pareja que se tome un descanso. Haz que se quede quieto, mientras te concentras en la respiración profunda. Si la incomodidad disminuye, puede comenzar de nuevo, lentamente, con cualquiera de ustedes en control de los movimientos. Si la molestia no desaparece, o si sientes dolor, dile a tu pareja que se detenga. No te fuerces a seguir adelante. El sexo anal debe ser placentero, no doloroso.
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Vanessa Marin es una licencia de terapeuta sexual basada en Los Ángeles. Puedes encontrarla en Twitter, Instagram y su sitio web.
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