Para las parejas que intentan concebir, la posibilidad de que esto suceda dentro de un año depende de su edad. La probabilidad mensual de embarazo para parejas en las que la mujer tiene 35 años o menos es de aproximadamente el 20% y entre el 80 y el 90% quedan embarazadas dentro de los 12 meses.
A los 40 años, la probabilidad mensual ha disminuido al 5% y la mitad de las parejas conciben en 12 meses.
La edad del futuro padre también importa. Las mujeres con parejas de 45 años o más tienen casi cinco veces más probabilidades de tardar más de un año en concebir en comparación con aquellas con parejas de 20 años.
Si bien es poco lo que podemos hacer sobre nuestra edad, programar el sexo para que coincida con los días más fértiles del mes puede reducir el tiempo que tarda en concebir e incluso podría ahorrarle un viaje a la clínica de fertilidad.
Encontrar su ventana fértil
En la ovulación, se libera un óvulo del ovario y si hay espermatozoides esperando en ese momento, hay una buena probabilidad de que sea fertilizado y crezca hasta convertirse en un bebé.
La concepción solo es posible desde aproximadamente cinco días antes de la ovulación hasta el día de la ovulación. Estos seis días son la “ventana fértil” en el ciclo de una mujer y reflejan la vida útil de los espermatozoides (cinco días) y la vida útil del óvulo (24 horas). Pero la probabilidad de concebir aumenta drásticamente si el sexo se produce en los tres días previos a la ovulación e incluso la ovulación.
La ventana fértil varía dependiendo de la duración del ciclo de una mujer. El tiempo desde la ovulación hasta el siguiente período es de aproximadamente 14 días, independientemente de la duración del ciclo, pero el tiempo antes de la ovulación varía entre las mujeres.
En un ciclo de 28 días, la ovulación generalmente ocurre alrededor del día 14 y la probabilidad de concebir es mayor entre los días 11 y 14. En ciclos más largos, digamos 35 días entre períodos, la ovulación ocurre alrededor del día 21 y los días 18 a 21 son los días más fértiles. En un ciclo de 24 días, la ovulación ocurre alrededor del día diez y los días más fértiles son los días siete a diez.

Si una mujer tiene relaciones sexuales seis o más días antes de ovular, la probabilidad de quedar embarazada es prácticamente cero. Entonces, la probabilidad de embarazo aumenta constantemente. Si tiene relaciones sexuales en los tres días previos a e incluyendo la ovulación, tiene un 27-33% de probabilidades de quedar embarazada.
A partir de ese momento, la probabilidad de embarazo disminuye rápidamente. De doce a 24 horas después de ovular, una mujer ya no puede quedar embarazada durante ese ciclo.
Conocer su cuerpo y cómo cambia cuando se acerca la ovulación también es importante. Unos días antes de la ovulación, el moco vaginal cambia y se vuelve transparente y resbaladizo (la consistencia de la clara de huevo), lo que es perfecto para que los espermatozoides naden. Los cambios en el moco proporcionan una señal temprana y útil de que la ovulación se está acercando.
Si quieres tranquilizarte sobre el momento oportuno, puedes usar kits de predicción de ovulación que están disponibles en farmacias y supermercados. Unos días antes de pensar que va a ovular, comienza a analizar su orina todos los días. Puede esperar ovular de 24 a 36 horas después de que la prueba dé positivo.
Si todo esto parece demasiado complicado, una alternativa es tener relaciones sexuales cada dos o tres días. De esa manera, todas las bases están cubiertas sin ser demasiado técnicas sobre cuándo es mayor la posibilidad de concebir.
Para obtener más información sobre los factores que afectan la fertilidad, visite www.yourfertility.org.au.
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