Los investigadores también midieron el bienestar general de los participantes en relación con cómo el desorden podría estar afectando sus vidas, pidiéndoles que respondieran preguntas como “el desorden en mi casa me molesta” y “Tengo que mover cosas para realizar tareas en mi hogar”.”
El estudio, publicado en Current Psychology, encontró un vínculo sustancial entre la dilación y los problemas de desorden en todos los grupos de edad. La frustración con el desorden tendía a aumentar con la edad. Entre los adultos mayores, los problemas de desorden también se asociaron con la insatisfacción de la vida.
Los hallazgos se suman a un creciente cuerpo de evidencia de que el desorden puede afectar negativamente el bienestar mental, particularmente entre las mujeres. El desorden también puede inducir una respuesta fisiológica, incluido un aumento de los niveles de cortisol, una hormona del estrés.
Un estudio de 2010 en el Journal of Personality and Social Psychology analizó a parejas casadas de doble ingreso que vivían en el área de Los Ángeles y que tenían al menos un hijo en edad escolar en casa. Las esposas en el estudio que se percibían a sí mismas como que tenían un hogar desordenado o un hogar que necesitaba trabajo tendían a tener niveles más altos de cortisol a lo largo del día. Los que no se sentían desordenados, que incluían a la mayoría de los hombres en el estudio, tenían niveles de cortisol que tendían a disminuir durante el día.
Darby Saxbe, profesora asistente de psicología en la Universidad del Sur de California y autora principal del estudio, dijo que las mujeres en el estudio que describieron su hogar como desordenado o que necesitaba trabajo comenzaron su día estresadas y permanecieron estresadas. Parte del estrés añadido, sospecha, estaba vinculado a la tendencia de las mujeres a asumir las tareas domésticas y las tareas adicionales después de la jornada laboral. En términos de los niveles de cortisol, los hombres que hacían más tareas domésticas por la noche tenían la misma probabilidad de haber aumentado los niveles de cortisol al final del día que las mujeres. Es solo que no tantos hombres dedicaban tanto tiempo a las tareas domésticas como sus esposas, dijo.
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