Flunssaa vai flunssaa?

kylmä-ja influenssakausi on se aika vuodesta, jolloin sinulla tai perheenjäsenelläsi voi olla tukkoinen nenä, kuumetta, yskää tai kurkkukipua. Saatat kysyä itseltäsi: onko se flunssa vai tavallinen flunssa? Sitä on vaikea tietää varmasti.

Mitä eroa?
influenssa (tunnetaan myös nimellä influenssa) ja flunssa ovat molemmat hengitysteihin (eli nenään, kurkkuun, keuhkoihin) vaikuttavia infektioita, jotka voivat olla useiden eri virusten aiheuttamia. Koska näillä kahdella sairaustyypillä on samanlaiset oireet, niitä voi olla vaikea erottaa toisistaan.

yleensä flunssa on pahempi kuin tavallinen flunssa. Flunssa kestää yleensä pidempään kuin kylmyys—flunssan oireet voivat kestää muutamasta päivästä viikkoihin, kun taas kylmyysoireet kestävät tyypillisesti muutaman päivän. Influenssa voi myös johtaa vaikeaan sairauteen ja mahdollisesti hengenvaarallisiin komplikaatioihin, kuten keuhkokuumeeseen henkilöillä, joilla on heikompi immuunijärjestelmä, erityisesti vanhuksilla, pienillä lapsilla, raskaana olevilla naisilla ja ihmisillä, joilla on tiettyjä terveysongelmia.

milloin soittaa lääkärille?
Jos sinulla on flunssa-tai flunssaoireita, ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on:

• vähintään 103°F: n kuume (aikuisilla), 100, 4°F: n kuume (vastasyntyneillä enintään 12 viikkoa), kuume, joka nousee toistuvasti yli 104°F: n kaikenikäisellä lapsella tai yli 24 tuntia kestävä kuume alle 2-vuotiaalla lapsella tai yli 2-vuotiaalla yli kolme päivää kestävä kuume.
• kuumetta, johon liittyy hikoilua, vilunväristyksiä ja yskää, johon liittyy värillistä limaa.
• merkittävästi turvonneet rauhaset.
• vaikea poskiontelokipu, rintakipu tai päänsärky.
• huimaus tai sekavuus.
• jatkuva oksentelu tai vatsakipu.
• ei juo riittävästi nesteitä tai merkkejä nestehukasta, kuten virtsaamista tavallista harvemmin.
• lapsilla: epätavallinen uneliaisuus ja normaalin vuorovaikutuksen puute, jatkuva itku, korvakipu, hengitysvaikeudet tai niskajäykkyys.

Mitä tehdä, jotta olo paranisi?
tavallisen flunssan kohentamiseksi ei voi tehdä muuta kuin hoitaa oireitaan. Se voi auttaa saamaan runsaasti lepoa, juoda paljon nesteitä (kuten vettä ja kirkkaita keittoja), kurlata lämpimällä suolavedellä lievittää kurkkukipua, ja käyttää nenätippoja auttaa limaa. Lääkärisi antaa sinulle lisää vinkkejä tarpeen mukaan, riippuen erityisoireistasi.

jotkut luulevat virheellisesti, että antibiootti on flunssan tai flunssan hoito. Itse asiassa antibiootit hoitavat vain bakteereja. Flunssan ja flunssan aiheuttavat virukset, ja hoito tapahtuu viruslääkkeillä.

Ehkäisyvinkit
muista: flunssa ja flunssavirukset pääsevät elimistöön nenän, silmien tai suun kautta. Ensimmäisten oirepäivien aikana virus voi siirtyä muihin.

Seuraavassa on joitakin varotoimenpiteitä, joihin voit ryhtyä virusten leviämisen vähentämiseksi:

• Pese kädet usein.
• sisältävät yskäsi ja aivastuksesi.
• Vältä läheistä kosketusta kaikkiin, joilla on oireita.
• älä jaa juomalaseja tai astioita.
• vähentää influenssariskiä: harkitse vuosittaista influenssarokotetta. Vuosittaisen influenssarokotteen saaminen on tärkeää, koska elimistön immuunivaste rokotuksista heikkenee ajan myötä. Myös influenssavirukset muuttuvat jatkuvasti; influenssarokote tarkistetaan vuosittain ja päivitetään siten, että pyritään kohdentamaan ne influenssavirukset, joita todennäköisesti on liikkeellä kyseisenä vuonna. Jotta niitä vastaan voisi suojautua, jokaisen 6 kuukautta vanhemman tulisi saada rokotus vuosittain.