vanaf het moment dat we geboren worden, leren we instinctief om oordelen en veronderstellingen over mensen te maken op basis van hoe ze eruit zien. Mensen met kraaloogjes kunnen worden gezien als onbetrouwbaar; aan de andere kant, mensen met rooskleurige wangen kunnen vriendelijk en benaderbaar lijken. Goed of fout, we zijn geprogrammeerd om deze observaties te maken zonder er zelfs maar twee keer over na te denken.
maar wat als er meer aan de hand was dan een eenvoudig menselijk instinct? Zou je uiterlijk eigenlijk diepere aanwijzingen kunnen geven, niet alleen over je persoonlijkheid, maar ook over je innerlijke gezondheid?
heeft u donkere kringen onder uw ogen? Verticale lijnen in je vingertoppen? Hairloss, volwassen acne, of donkere vlekken op je huid? Dit kunnen allemaal tekenen zijn van bijniermoeheid.
veel holistische therapieën zijn gebaseerd op het idee dat een hele reeks informatie over de gezondheid van een persoon kan worden verkregen door simpelweg beter naar hun uiterlijk te kijken. Dit is omdat de meeste alternatieve therapieën zijn gebaseerd op het geloof dat het lichaam een hologram is; dwz de delen weerspiegelen het geheel.
laat me u een paar voorbeelden geven:
Iridologen beweren dat de iris (het gekleurde gedeelte van het oog) een bibliotheek bevat met informatie over uw genetisch erfelijke gezondheid. Het is interessant om op te merken dat biometrische scans steeds meer worden gebruikt naast het nemen van vingerafdrukken voor doeleinden van persoonlijke identificatie.
reflexologen stellen het idee voor dat aanwijzingen over iemands welzijn kunnen worden gevonden door het uiterlijk van de voeten te observeren. Roodheid in een bepaald “reflexgebied” kan bijvoorbeeld warmte of ontsteking in het overeenkomstige deel van het lichaam aangeven.eeuwen geleden ontwikkelden Chinese artsen de kunst van tongdiagnose, waarbij ze stelden dat de kracht van het spijsverteringsstelsel van een persoon nauwkeurig kan worden ingeschat door de tong te onderzoeken.
De moderne wetenschap controleert in toenemende mate deze in de tijd geteste observaties. In feite zijn er een aantal gemeenschappelijke, zichtbare tekens die u waardevolle inzichten kunnen geven in de huidige toestand van uw gezondheid.
wat zegt uw uiterlijk over uw bijniergezondheid?
bijniermoeheid en uw huid
Stress is een gemeenschappelijke noemer voor iedereen met bijniermoeheid. Het is een gegeven dat het zijn tol eist op je emotionele welzijn, maar wist je ook dat het direct van invloed is op je fysieke uiterlijk?
wanneer u in gevechts-of vluchtmodus bent, produceert het lichaam cortisol, wat een verhoogde olieproductie en uitbraken van puistjes veroorzaakt. Zelfs mensen die nooit problemen met hun huid hebben gehad, kunnen plotseling acne ontwikkelen wanneer ze worden geconfronteerd met langdurige perioden van stress.
als uw bijniermoeheid meer gevorderd is en uw cortisolspiegels te laag beginnen te dalen, kan dit ook uw huid beïnvloeden. Wanneer uw cortisol niveau chronisch laag is, produceert de hypofyse een hormoon genaamd corticotropin om meer cortisol productie te stimuleren. Als je bijnieren erg uitgeput zijn, zal de hypofyse grote hoeveelheden corticotropine produceren. Het ding is, corticotropin stimuleert ook de productie van melanine, die uw huidpigmentatie donkerder maakt. U kunt dus donkere vlekken op uw huid zien als uw bijnieren en HPA-as zeer vermoeid zijn.
bijniermoeheid en haaruitval
Gevorderde bijniermoeheid kan ook haaruitval veroorzaken. Dit is te wijten aan iets bekend als de telogen of fall out fase. Wanneer dit gebeurt, stopt het lichaam met het groeien van haar om al zijn inspanningen te richten op genezing en reparatie. Nieuw haar stopt tijdelijk met groeien, en als het oude haar wordt vergoten, lijkt het dunner en patchier te krijgen. Hoewel haar groeit meestal terug, de stress van het hebben van deze aandoening kan vaak verlaten de lijder gevoel gevangen in een schijnbaar vicieuze cyclus.
bijniermoeheid en uw handen
verrassend genoeg kunnen uw handen u veel vertellen over de gezondheidstoestand van uw bijnier. Als een van de eerste plaatsen die tekenen van veroudering vertonen, is het minder algemeen bekend dat uw handen ook kunnen fungeren als een barometer voor uw algemene welzijn.
bijvoorbeeld, veel mensen met uitputting van de bijnier merken dat de huid van hun vingertoppen geleidelijk bedekt raakt met verticale lijnen, en vingerafdrukken kunnen zwakker lijken te worden. Dit is een duidelijke waarschuwing dat uw bijnieren onder stress staan. Cortisol dysregulation is al lang geassocieerd met lagere niveaus van collageen, die uw lichaam nodig heeft om de huid dikte te behouden. Zweterige handpalmen zijn een ander teken dat vaak onopgemerkt blijft, maar het kan in feite een indicatie zijn dat er onderliggende problemen zijn met uw schildklier.
wat zeggen uw ogen over uw bijniergezondheid?
donkere kringen onder de ogen komen vaak voor bij mensen met bijniermoeheid. Dit komt omdat de lever en de nieren vaak onder overmatige druk staan om te gaan met overtollige circulerende hormonen zoals cortisol en adrenaline. Deze hardwerkende organen hebben een strijd om toxiciteit uit het systeem te blijven spoelen, en dit manifesteert zich als cirkels en wallen onder de ogen.
donkere kringen zijn ook een gemeenschappelijk kenmerk onder mensen die lijden aan een gebrek aan slaap – iets waar mensen met bijniermoeheid veel over weten. Dit wordt veroorzaakt door fluctuerende cortisolniveaus die het moeilijk maken om een natuurlijk slaapritme vast te stellen voor het slapengaan.
Take-away
Het verzorgen van uw uiterlijk kan vaak laag op de lijst van prioriteiten staan als u moe bent en bijna de dag doorkomt. Echter, het houden van een oogje op uw huid, haar en nagels kan eigenlijk blijken te zijn een nuttige manier van het toezicht op verbeteringen in uw gezondheid.
veroorzaakt bijniermoeheid acnepraken?maakt bijniermoeheid je dik?heeft u deze minder bekende symptomen van bijniermoeheid?
Leave a Reply