23 tydzień ciąży

23 tydzień ciąży: rozwój dziecka

twój maluch wygląda coraz bardziej jak noworodek, który będziesz przytulał się w ramionach w niedalekiej przyszłości, ponieważ kończyny są teraz proporcjonalnie do reszty ciała.

te ręce i nogi są również bardzo dobre w poruszaniu się, więc jeśli jeszcze nie czułeś akrobacji swojego płodu, to nie powinno to już trwać długo!

Jeśli odczuwanie tych ruchów w brzuchu jest już dla Ciebie normalną rzeczą w 23 tygodniu ciąży, po prostu poczekaj, aż zaczniesz widzieć ruch brzucha. Będzie to dla Ciebie ekscytujący widok, niezależnie od tego, czy zacznie się to teraz, czy nieco później w ciąży.

możesz nawet zachwycić swojego partnera lub bliskiego przyjaciela lub członka rodziny spektaklem łokcia lub kolana pchającego się do boku brzucha. Nie tylko to: oglądanie bump może być świetnym sposobem na nawiązanie więzi z maluchem, nawet na tak wczesnym etapie.

twój płód ma teraz małe drzemki, zarówno w dzień, jak iw nocy. Zwykle trwają one od 20 do 40 minut, chociaż czasami możliwe jest nawet 90 minut. Twój maluch nie porusza się podczas snu, więc gdy ruchy stają się silniejsze, możesz zacząć rozpoznawać, czy jest to czas drzemki, czy zabawa w brzuchu w danym momencie.

odczuwanie ruchów dziecka może być uspokajające w 23 tygodniu ciąży, ale każda ciąża jest inna i nie ma określonego “celu”, który musi być spełniony pod względem liczby ruchów dziennie.

różne rzeczy mogą wpływać na odczuwane ruchy, w tym na porę dnia. Jeśli jesteś aktywny samodzielnie, może być mniej prawdopodobne, aby zauważyć kopnięcia i zakręty. Pozycja płodu, a nawet łożyska, może również utrudniać odczuwanie pewnych ruchów.

ważne są zmiany w ilości ruchu, więc warto zapoznać się z tym, jak bardzo twój maluch ma tendencję do poruszania się każdego dnia.

wykresy i aplikacje do śledzenia ruchu płodu mogą pomóc ci poznać wzorce ruchowe Twojego malucha, ale nigdy nie powinieneś polegać na nich, aby zdiagnozować lub “wykluczyć” problem. Zamiast tego, jeśli zauważysz jakiekolwiek zmniejszenie lub zmianę ruchów dziecka, natychmiast zadzwoń do położnej lub lekarza.

nie martw się, jeśli okaże się, że to fałszywy alarm. Nikt nie będzie miał nic przeciwko. Lepsze bezpieczeństwo niż żal to najlepsza polityka, jeśli chodzi o samopoczucie Twojego maluszka.

rozmiar płodu w 23 tygodniu ciąży

teraz, gdy jesteś w 23 tygodniu ciąży, twój płód jest wielkości bakłażana, mierzy blisko 28,9 cm od głowy do pięty i waży około 500 gramów.

aby zrozumieć, jak twój maluch rozwija się w twojej macicy, sprawdź poniższą ilustrację:

ciało mamy w 23 tygodniu ciąży

być może nie zastanawiałaś się zbytnio nad płynem otaczającym płód w worku owodniowym, ale w rzeczywistości odgrywa on bardzo ważną rolę. Ten przezroczysty, słomkowy płyn tworzy idealne środowisko dla Twojego maluszka.

płyn owodniowy pomaga utrzymać płód w odpowiedniej temperaturze i chroni go przed uderzeniami i uderzeniami. Ilość płynu w worku owodniowym powoli wzrasta do około 38 tygodni, a następnie stopniowo maleje, aż do porodu.

być może zastanawiasz się, w jakim miesiącu ciąży jesteś w 23 tygodniu. Trudno jest udzielić precyzyjnej odpowiedzi, ponieważ tygodnie nie pasują do miesięcy, ale według przybliżonych szacunków jesteś prawdopodobnie dopiero w szóstym miesiącu ciąży.

23 tydzień ciąży: twoje objawy

Oto niektóre z objawów, które mogą wystąpić w 23 tygodniu ciąży:

• duszność. Jeśli znajdziesz się trochę krótki oddech, to nie może być tylko ciąża przyrost masy ciała, który jest odpowiedzialny. Twój rosnący płód może być na tyle duży, że zacznie naciskać na płuca, co utrudnia oddychanie. Podobnie jak niektóre inne objawy ciąży, takie jak opuchnięte stopy lub bóle pleców, najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, aby pomóc, to zdjąć ciężar ze stóp i odpocząć. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli odczuwasz więcej niż tylko małe duszności, ale zamiast tego masz trudności z oddychaniem.

• ból żeber. Jedną z wielu zmian zachodzących w organizmie w około 23 tygodniu ciąży jest to, że klatka piersiowa rozszerza się na zewnątrz, aby zrobić miejsce dla rosnącego płodu. Może to powodować bóle żeber. Jeśli żebra bolą, łatwe ćwiczenie rozciągające może pomóc: Podnieś rękę po stronie, która boli nad głową; następnie pochyl się na boki w przeciwnym kierunku do strony, która boli, aż poczujesz, że mięśnie delikatnie rozciągają się.

• ból pleców. Jak twój brzuch rośnie w wielkości i przybiera na wadze, to normalne, aby czuć pewne bóle i bóle, zwłaszcza w plecach. W czasie ciąży hormon o nazwie relaxin zmiękcza swoje więzadła, pomagając stawów, aby rozwinąć się zrobić miejsce dla macicy rośnie. Jak więzadła w organizmie zmiękczyć, plecy mogą czuć napięte. W 23 tygodniu ciąży środek ciężkości również przesuwa się do przodu, gdy guz rośnie w górę i na zewnątrz. Odchylenie do tyłu, aby zrekompensować to, może również powodować ból pleców. Aby pomóc, trzymaj plecy prosto, unikaj skręcania kręgosłupa i zginaj kolana podczas podnoszenia rzeczy. Masaż lub ciepła kąpiel może również pomóc złagodzić ból. Jeśli masz silny ból pleców lub czujesz się nietypowo, zadzwoń do lekarza lub położnej, ponieważ może to być czasami oznaką przedwczesnego porodu.

• Chociaż bóle głowy są bardziej powszechne w pierwszym trymestrze ciąży, nadal może wystąpić ten objaw w 23 tygodniu ciąży. Staraj się zapobiegać lub złagodzić bóle głowy, utrzymując nawodniony, odpoczynku i coraz wystarczająco dużo snu. Przed zastosowaniem leków przeciwbólowych należy zawsze zwrócić się do lekarza lub położnej. Należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, położną lub szpitalem położniczym, jeśli ból głowy jest silny, zwłaszcza jeśli występują również niewyraźne widzenie, wymioty, nagły obrzęk twarzy lub kończyn lub ból tuż poniżej żeber. Mogą to być objawy rzadkiego, ale ciężkiego stanu zwanego stanem przedrzucawkowym, który należy jak najszybciej leczyć.

23 tydzień ciąży: co należy wziąć pod uwagę

23 tydzień ciąży: zapytaj lekarza

• Czy można brać leki przeciwbólowe na ból głowy?

• które leki są bezpieczne w leczeniu bólów i dolegliwości w czasie ciąży, takich jak bóle pleców?

• czy hałas wpływa na rozwój słuchu dziecka?

• skąd wiesz, czy prawidłowo wykonujesz ćwiczenia dna miednicy?

• Jakie są korzyści z czytania lub odtwarzania muzyki dla Twojego dziecka?

• jaka jest najcięższa ilość, którą możesz bezpiecznie odebrać w tym momencie ciąży? Jaki jest najbezpieczniejszy sposób podnoszenia obiektu?

• Jaki jest najlepszy sposób na utrzymanie przyrostu masy ciała na dobrej drodze?

23 tydzień ciąży: Twoja lista kontrolna

• Jeśli masz wolny czas w tym tygodniu, przeczytaj ten artykuł na temat objawów ostrzegawczych ciąży, których nie powinieneś ignorować. Zawsze mądrze jest być przygotowanym i wiedzieć, na co zwrócić uwagę.

• poinformuj pracodawcę o swojej ciąży, jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś. Jeśli nie zrobisz tego na piśmie co najmniej 15 tygodni przed terminem porodu – czyli najpóźniej około 25 tygodnia – możesz stracić prawo do ustawowego wynagrodzenia macierzyńskiego, jeśli masz do niego inne prawo. Każda sytuacja jest inna, więc zapytaj swoją położną, gdzie znaleźć najlepsze informacje na temat tego, do czego możesz się kwalifikować.

• przeczytaj kilka naszych wskazówek, jak zachować zdrowie podczas pracy w ciąży.

• Zapisz się na kolejne tygodniowe porady dotyczące ciąży: