Spend Smart. Jedz Mądrze. oferuje wskazówki, przepisy i wiele narzędzi, aby pomóc ludziom jeść zdrowo, trzymając się napiętego budżetu spożywczego. Na tej stronie możesz:
użyć interaktywnego kalkulatora budżetu spożywczego, aby uzyskać szacunek na podstawie taniego planu Żywnościowego USDA. (Nie chcesz opuścić tej strony? Przewiń w dół, aby użyć kalkulatora na tej stronie!)
Dowiedz się o cenach jednostkowych (i pobierz bezpłatną aplikację), aby pomóc w określeniu formy żywności i opakowania, które zapewniają najlepszą wartość.
Zobacz filmy na wiele tematów, takich jak oszczędzanie pieniędzy z cenami jednostkowymi, planowanie menu, uzyskanie najlepszej oferty na owoce i warzywa i wiele innych.
Znajdź informacje, Filmy i materiały informacyjne dla grup żywności, które obejmują zakupy, wybór i przygotowywanie wskazówek, przechowywanie i odrzucanie zaleceń, ile jest potrzebne w ciągu dnia i nie tylko.
Pobierz szereg zasobów, w tym listy artykułów spożywczych w języku angielskim lub hiszpańskim, śledzenie wydatków na żywność, dwustronicowe przewodniki po świeżych owocach i warzywach, które zawierają wskazówki dotyczące wyboru, przechowywania i przygotowania, produktów dostępnych w różnych miesiącach oraz inne informacje dotyczące zdrowia i odżywiania.
chcesz więcej informacji o tym, co jest w sezonie? Zapoznaj się z przewodnikiem po produktach sezonowych.
szukasz dodatkowych narzędzi do dynamicznej edukacji żywieniowej? Sprawdź interaktywną etykietę z informacjami o żywieniu.
Leave a Reply