norovirusutbrott är vanligtvis vanligare under vintermånaderna. Norovirus är även känd som ” vinter kräkningar bug.”Jenilee Lawrence, MD, ger mer information om viruset och råd om vad du ska göra om du har fångat den här magen.
Lawrence säger att UVA-kliniker redan har sett några misstänkta fall, även om de inte specifikt testar för viruset. Utbrott i November 2019 gjorde nationella nyheter. Hela distrikt av offentliga skolor i Colorado var tvungna att stänga som norovirus sprids bland studenter. Ett norskt kryssningsfartyg var tvungen att docka tidigt och flera passagerare måste läggas in på sjukhus efter att ha upplevt svåra norovirussymtom.
lokalt var det ett litet utbrott bland UVA-studenter när de återvände till skolan i januari förra året. Norovirusutbrott förekommer vanligtvis på platser där människor har nära kontakt med varandra som skolor, restauranger, långtidsvård och kryssningsfartyg.
Vad är Norovirus?
Norovirus är ett mycket smittsamt virus som sprider sig mycket enkelt och snabbt. Du kan bli smittad om du rör vid näsan eller munnen efter att ha berört ett infekterat föremål eller yta eller genom att konsumera förorenad mat eller vatten. Norovirus är den främsta orsaken till livsmedelsburna sjukdomar, men andra bakterier och kemikalier kan också orsaka matförgiftning.
norovirus symptom
enligt Lawrence kan du ha en mild sjukdom med vattnig diarre och feber eller mer intensiva symtom. Dessa inkluderar:
- feber
- kräkningar
- huvudvärk
- trötthet
“symtomen varar vanligtvis i 2-3 dagar och återhämtningen är vanligtvis snabb”, säger Lawrence.cirka 20 miljoner människor får norovirus varje år i USA smittade matarbetare orsakar cirka 70% av rapporterade norovirusutbrott, medan kryssningsfartyg står för endast 1% av fallen. Men kryssningsfartygsutbrott får mer medieuppmärksamhet, och norovirus har till och med kallats “kryssningsfartygsvirus”.
Vinterkryssning: styrning av magsäcken
planerar du att undkomma de kalla temperaturerna med en vintersemesterkryssning? Håll dessa tips från CDC i åtanke, så om norovirus börjar sprida sig på ditt skepp kan du undvika att bli sjuk.
- tvätta händerna ofta – särskilt efter att ha använt badrummet och innan du äter eller dricker
- tvätta händerna med vatten och tvål – du kan använda handdesinfektionsmedel i en nypa, men det är inte lika effektivt att ta bort norovirus
- lämna området Om du ser någon bli sjuk (kasta upp eller diarre)
- rapportera händelsen till kryssningspersonalen
om du blir sjuk på fartyget, var noga med att meddela den medicinska personalen ombord och följ deras instruktioner. Om du känner dig sjuk före resan, få OK från din läkare innan du lämnar. CDC spårar norovirusutbrott på kryssningsfartyg och publicerar rapporterna online.
“det bästa försvaret mot norovirus är korrekt handtvätt med tvål och vatten”, säger Lawrence. “Jag säger alltid till mina patienter att sjunga Grattis på födelsedagen två gånger och det skulle vara rätt tid att tvätta händerna. Håll naglarna korta och rena också.”
hantera och laga mat säkert för att skydda dig mot norovirus.
fångade magbuggen med svåra symtom?
boka tid på en av våra praktiska primärvårdskliniker.
du har Norovirus, Vad nu?
“om du tror att du har norovirus och annars är frisk, bör du försöka hålla dig hydratiserad och få gott om vila”, rekommenderade Lawrence. Se en läkare omedelbart om du:
- kan inte hålla någon mat eller vätska nere
- har hög feber
- har svår buksmärta
- se blod i avföringen
om du är osäker, kontakta din läkare för vägledning. Infektion kan vara svårare hos personer som:
- är mycket unga eller äldre
- har en underliggande sjukdom som diabetes eller cancer
- har haft en organtransplantation
Norovirus är en allvarlig sjukdom och kan leda till sjukhusvistelse på grund av uttorkning, särskilt bland mycket unga och äldre patienter. Vanligtvis kommer symtomen att pågå i cirka 2-3 dagar och återhämtningen är vanligtvis snabb.
Norovirusbehandling
det finns inga specifika behandlingar för norovirus, men följ dessa rekommendationer för att återhämta sig snabbare och undvika att smitta andra:
- få mycket vila
- drick mycket vätska för att hålla dig hydratiserad
- förbered inte mat för andra
- Undvik direktkontakt med andra
- rengör och desinficera ytor med klor och blekmedel
- tvätta dina kläder-hantera med handskar och använd den längsta tvättcykeln med varmt vatten, torka sedan maskinen på den hetaste inställningen
Leave a Reply